BEC-TERO TV

ဘဝ ရည္မွန္းခ်က္ဘယ္လိုထားရွိမလဲ

18 Oct 2018     2,120 Views


လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ဘဝမွာ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ဆိုတာအေရးႀကီးတဲ့ က႑တစ္ခုအေန နဲ႔ပါဝင္ပတ္သတ္လို႔ေနပါတယ္။

ဒါေပမဲ့လူေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရဲ႕ ၁၀၀ ရာခိုင္ႏွုန္းမွာ ၆၅ ရာခိုင္ႏွုန္းေလာက္က ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ဆိုတာမ်ိဳးသတ္သတ္မွတ္မွတ္မရွိေသးပါဘူး။

ကိုယ့္ဘာျဖစ္ခ်င္တာလဲဆိုတာေသခ်ာမသိေသးပဲ ေန႔စဥ္လည္ပတ္ေနတဲ့ သံသရာႀကီးမွာ အလိုက္သင့္စီးေမ်ာေနၾကတဲ့လူေတြအမ်ားႀကီးပါ။

အမ်ားနည္းတူသံသရာႀကီးမွာအလုိက္သင့္ေမ်ာပါမေနပဲ ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခု ကိုသတ္သတ္မွတ္မွတ္ထားရွိသင့္ပါတယ္။

၁။ သင္ဘာ ဝါသနာပါလဲအရင္စဥ္းစားပါ။

သင့္အနီးအနားမွာရွိတဲ့ စာအုပ္တစ္အုပ္(သို႔) စာရြက္တစ္ရြက္ကို ယူၿပီး သင္ဝါသနာ ပါေလာက္တဲ့ အေၾကာင္းအရာ မ်ားကိုခ်ေရးၾကည္႔ပါ။ ထိုအေၾကာင္းအရာ တစ္ခုခ်င္းစီမွာ သင္ဘယ္အရာေတြကို လုပ္ဖူးၿပီးၿပီလဲ၊ မလုပ္ရေသးဘူးလဲဆိုတာ သင္ကိုယ္တိုင္ျပန္ဆန္းစစ္ၾကည္႔ပါ။

သင္လုပ္ဖူးၿပီးတဲ့အေၾကာင္းအရာေတြ ထဲမွာမွ သင္ဘယ္အရာကိုအကၽြမ္းက်င္ဆုံးလဲ ဘယ္အလုပ္ကိုလုပ္ရင္ သင္ကိုယ္တုိင္ စိတ္ပါဝင္စားၿပီး ေပ်ာ္ရႊင္တက္ၾကြစြာ လုပ္ကိုင္ ႏိုင္မလဲဆိုတာ သင္ကိုယ္တိုင္စဥ္းစားဆုံးျဖတ္ရမွာျဖစ္ပါတယ္။

အခ်ိဳ႕ကေတာ့ ဝါသနာကို ငယ္စဥ္ကတည္းက ရွာေဖြေတြ႔ရွိၾကေပမယ့္ တခ်ိဳ႕ကေတာ့ အသက္ႀကီးမွရွာေဖြေတြ႕ရွိတာမ်ိဳးေတြ႕ရပါတယ္။ ဒါကေတာ့ တစ္ေယာက္နဲ႔ တစ္ေယာက္ တိုင္းတာလို႔မရပါဘူး လူတိုင္းက သူ႔ timeline နဲ႔ သူမို႔လို႔ပါ။

သင္ဝါသနာပါတဲ့ အရာတစ္ခုကို အသက္ႀကီးမွေတြ႔ရွိတယ္ဆိုရင္လဲ ႀကိဳးစားၾကည္႔လို႔ရ ႏိုင္ပါေသးတယ္။ ဝါသနာပါတဲ့အလုပ္ျဖစ္တဲ့အတြက္ အခုမွအသစ္အေနနဲ႔ ျပန္စရမယ္ဆိုလဲ လုပ္ၾကည္႔သင့္ပါတယ္။ ေျပာင္းလဲျခင္းဆိုတဲ့ စိန္ေခၚမွုကို သင္ေၾကာက္ေနစရာ မလိုပါဘူး။

ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ္မ်ိဳးကိုစမ္းၾကည္႔သင့္ပါတယ္။ ဘာလို႔လဲဆိုေတာ့ လူဆိုတာမ်ိဳးက ကိုယ္ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ္ကိုသာ စိတ္ပါဝင္စားၿပီး ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ လုပ္ေဆာင္ၾကတာပါ။ ဝါသနာမပါတဲ့ အလုပ္ကို လုပ္ေနရရင္ အလုပ္သေဘာလို႔သာ သတ္မွတ္ထားတဲ့အတြက္ ဝတ္ေက် တန္းေက်သေဘာမ်ိဳးပဲျဖစ္ေနပါလိမ့္မယ္။  ကိုယ္ဝါသနာမပါတာကို ဝတ္ေက်တန္းေက် လုပ္ေနရတာမ်ိဳးဆိုရင္ ကိုယ့္အတြက္ တိုးတက္မွုလဲ ရွိလာမွာမဟုတ္သလုိ အမ်ားအတြက္လဲ အက်ိဳးမရွိႏုိင္ပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ဝါသနာကိုတည္ေဆာက္ၿပီး ပ်ိဳးေထာင္ ထားျခင္းဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ဘဝမွာ အင္မတန္မွအေရးႀကီးပါတယ္။

ကိုယ္ဝါသနာပါတဲ့အလုပ္မ်ားကို လုပ္ေဆာင္ရင္းကိုယ္က်ိဳးေရာ အမ်ားအက်ိဳးပါသယ္ပိုးႏိုင္သူေတြျဖစ္ၾကပါေစ။

၂။ Role Model (စံျပပုဂၢိဳလ္ထားရွိပါ)

စံျပ ပုဂၢဳိလ္ (Role Model) ထားရွိျခင္းဟာအရမ္းအေရးႀကီးပါတယ္။ စံျပပုဂၢိဳလ္ ဆိုတာမ်ိဳးက သင့္ကို လႊမ္းမိုးထားတဲ့ လူမ်ိဳးပါ။

သင့္ရည္မွန္းခ်က္ေတြကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ဖို႔ဆိုရင္ စံျပပုဂၢိဳလ္ တစ္ေယာက္ေတာ့ ထားရွိသင့္ပါတယ္။

ဘယ္လိုထားရွိမလဲ ??

သင္ဝါသနာပါရာ (သို႔) သင္ကၽြမ္းက်င္တဲ့ နယ္ပယ္မွာ ေအာင္ျမင္ၿပီး အထြတ္အထိပ္ ေရာက္ေနတဲ့ လူတစ္ေယာက္အေၾကာင္း ရွာေဖြစုံစမ္းပါ။ သူဒီလိုေအာင္ျမင္ေအာင္ ဘယ္လိုစတင္ခဲ့လဲ၊ သူဘာေတြလုပ္ခဲ့လို႔ ဒီလိုေအာင္ျမင္ခဲ့တာလဲ ဆိုတာ စူးစမ္းေလ့လာပါ။ ထိုသူဟာ အလိုလိုေနရင္းသင့္ကို လႊမ္းမိုးလာပါလိမ့္မယ္။

ထိုသူကို စံျပပုဂၢိဳလ္အျဖစ္ထားရွိၿပီး “ငါလဲတစ္ေန႔သူ႔လိုျဖစ္ရမယ္” ဆိုတဲ့ရည္မွန္းခ်က္မ်ိဳးထားရွိပါ။

၃။ မပ်င္းပါနဲ႔

သင္ဟာ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္တစ္ခုကို သတ္သတ္မွတ္မွတ္သတ္မွတ္ၿပီးၿပီဆိုရင္ မပ်င္းပါနဲ႔ေတာ့။ ထိုရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ဆိုတာကလဲ သင့္အတြက္ ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ထိုအရာကို သင္ကိုယ္တိုင္စတင္ခဲ့တာျဖစ္တဲ့အတြက္ အဆုံးသတ္ရမွာကလဲ သင္ကိုယ္တိုင္ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ဒါေၾကာင့္မို႔ ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္တစ္ခုသတ္မွတ္ၿပီးရင္ လုံးဝမပ်င္းသင့္ေတာ့ ပါဘူး။

၄။ ဖုန္းသုံးတာေလ်ာ့ပါ

လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ တစ္ေန႔တာကို အပို္င္း ၄ ပိုင္း ခြဲလိုက္မယ္ဆိုရင္ ၃ ပိုင္းေလာက္ရွိတဲ့ အခ်ိန္ဟာ ဖုန္းပြတ္ေနတဲ့ အခ်ိန္ေတြပဲျဖစ္ပါတယ္။ ဘာမွေထြေထြထူးထူး မဟုတ္ပါပဲ ဖုန္းထုတ္ၿပီး ေဖ့ဘြတ္ခ္ပြတ္ေနတာကိုက လူေတြရဲ႕ ရွိရင္းစြဲအက်င့္တစ္ခုလိုျဖစ္ေနပါၿပီ။

ဖုန္းမရွိရင္ပဲ မေနတတ္ေတာ့တာလိုလို တစ္ခုခုလိုေနတာလိုလိုနဲ႔။ အရင္တုန္းကလဲ ဖုန္းမရွိလဲ ဒီတိုင္းပဲေနခဲ့ၾကတာမဟုတ္ပါလား။

အလကားေနရင္းဖုန္းပြတ္ေနမဲ့အစား  စာအုပ္ေတြဖတ္ ေနရင္ေတာင္ သင့္ရဲ႕ကုန္ဆုံးသြားတဲ့အခ်ိန္ေတြကို အက်ိဳးရွိသြားေစပါလိမ့္မယ္။ စာဖတ္ျခင္းဟာ လူတစ္ေယာက္ရဲ႕ အေတြးအေခၚကိုျမင့္မားေစပါတယ္။ အားတိုင္း ဖုန္းပြတ္ၿပီး ဆိုရွယ္မီဒီယာေပၚပဲတက္ေနမယ္ဆိုရင္ Negative ဆိုတဲ့ အဆိုးျမင္ျခင္းကို အမ်ားဆုံးျဖစ္ေပၚေစပါလိမ့္မယ္။

ဒါေၾကာင့္မို႔ အားရင္ဖုန္းသုံးေနမယ့္အစား သင့္အတြက္အဖိုးတန္မယ့္ စာေပေတြကို ဖတ္ရွဳေလ့လာရင္းနဲ႔ ရည္မွန္းခ်က္ေတြကို အေကာင္အထည္ေဖာ္လုိက္ပါ။

၅။ စုၿပံဳမလုပ္ပါနဲ႔

အလုပ္ေတြကို စုၿပံဳမလုပ္ပါနဲ႔။ ဒါကေတာ့အရမ္းကို အေရးႀကီးတဲ့ အခ်က္ပါပဲ။

ဘယ္လိုပင္ သင္ႀကိဳက္တဲ့အလုပ္၊ ဝါသနာပါတဲ့ အလုပ္ပဲျဖစ္ေနပါေစ စုၿပံဳလုပ္မိ လိုက္လို႔ရွိရင္ ထိုအလုပ္ကို သင္ဆက္မလုပ္ခ်င္ပဲျဖစ္လာပါလိမ့္မယ္။

ထိုသို႔ျဖစ္ေပၚလာရင္ သင္ကိုယ္က ‘ငါဒါကို တကယ္ဝါသနာပါတာေရာဟုတ္ရဲ႕လား’ ဆိုတဲ့ သို႔ေလာ သို႔ေလာ အဆုိးျမင္တဲ့အေတြးေတြ ျဖစ္လာေစႏိုင္ပါတယ္။

ထိုသို႔အေတြးမ်ားဝင္လာတဲ့အခါ သင္ဟာ တဖန္ရည္မွန္းခ်က္ပန္းတိုင္ ေပ်ာက္တဲ့လူတစ္ေယာက္ျပန္ျဖစ္သြား ႏိုင္ပါတယ္။  ဒါေၾကာင့္အလုပ္ေတြကို စုၿပံဳၿပီးမွ မလုပ္သင့္ပါဘူး။ လုပ္စရာရွိရင္ အခုပဲစတင္ၿပီးလုပ္လိုက္ပါ။ အခ်ိန္မဆြဲသင့္ေတာ့ပါဘူး။

၆။ စနစ္က်ပါ

ဒီအခ်က္ကေတာ့ အထက္မွာေျပာခဲ့တဲ့ စုၿပံဳမလုပ္ပါနဲ႔ဆိုတာနဲ႔ ဆက္စပ္ေနပါတယ္။ အလုပ္ေတြကို စုၿပံဳမလုပ္မိေအာင္ စနစ္က်ေအာင္လုပ္ဖို႔လိုပါတယ္။

ဘယ္လိုစနစ္က်ေအာင္လုပ္မလဲ?

အလုပ္ဆိုတာမ်ိဳးက အမ်ားႀကီးကို စုၿပံဳလုပ္ရင္ လူကဟုန္သြားတတ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္အလုပ္တစ္ခုစ လုပ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ အစိတ္အပိုင္း ေသးေသးေလးေတြကို တစ္ခုခ်င္းစီခြဲၿပီး လုပ္သင့္ပါတယ္။

အခ်ိန္ကေတာ့ နည္းနည္းပိုယူရင္ယူရမယ္။ ဒါေပမဲ့ နည္းနည္းစီ ခြဲလုပ္တဲ့အတြက္ လူေရာစိတ္ေရာ မပင္ပန္းေတာ့ဘူးေပါ့။ အဲ့လို ခြဲလုပ္တဲ့အတြက္ရရွိလာတဲ့ ရလဒ္ကလဲ စိတ္ေက်နပ္မွုကို အျပည္႔အဝေပးႏိုင္ပါလိမ့္မယ္။ စုၿပံဳလုပ္ျခင္းနဲ႔ မတူတဲ့ရလဒ္မ်ိဳးျဖစ္တဲ့ တိက်ေသခ်ာျခင္း၊ ေသသပ္ျခင္း အစရွိတဲ့ ရလဒ္မ်ိဳးကို ခံစားရရွိေစမွာပါ။

ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ဘာပဲလုပ္လုပ္ အခ်ိန္အပိုင္းအျခားတစ္ခုကိုေသေသခ်ာခ်ာ သတ္မွတ္ၿပီး တာဝန္ေတြကိုလဲ (small tasks ) ေသးငယ္တဲ့အစိတ္ပိုင္းေလးေတြအျဖစ္ စနစ္တက် ခြဲျခမ္းၿပီး လုပ္ေဆာင္တတ္ဖို႔ကအေရးႀကီးပါတယ္။

၇။ အျမင့္ဆုံးကိုပဲမွန္းပါ

“အျမင့္ဆုံးကိုပဲမွန္းပါ လမင္းႀကီးနဲ႔ မေတြ႕ဆုံခဲ့ရင္ေတာင္ ၾကယ္ေတြကိုထိေတြ႔ခြင့္ေတာ့ရပါေသးတယ္။”

ဘာမဆို ရည္မွန္းခ်က္ထားရွိၿပီးရင္အျမင့္ဆုံးကိုေရာက္ရွိဖို႔ အၿမဲေတြးပါ။ ျမန္မာစကား ပုံမွာေတာင္ “ဒူးေလာက္တင္မွ ရင္ေလာက္က်” ဆိုၿပီးရွိတယ္မဟုတ္ပါလား။

အျမင့္ဆုံးဆိုတဲ့ အရာကိုပဲ ရည္မွန္းၿပီးႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္သြားမယ္ဆိုရင္ ေနာက္ဆုံးမွာ ထိုေနရာကိုမေရာက္ရွိခဲ့ရင္ေတာင္ သူမ်ားထက္ နိမ့္တဲ့ေနရာမွာေတာ့ ေရာက္ေနမွာ မဟုတ္ပါဘူး။

သင္ဘာပဲလုပ္လုပ္အေကာင္းဆုံးႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္သြားမယ္ဆိုရင္ ႀကိဳးစားျခင္းရဲ႕ ရလဒ္အေနနဲ႔ တစ္ခုခုကိုေတာ့အက်ိဳးအျမတ္ ျပန္လည္ခံစားရမွာပါ။

ဒါေၾကာင့္မို႔လို႔ ရည္မွန္းခ်က္တစ္ခုကိုအေကာင္အထည္ေဖာ္ေတာ့မယ္ဆိုရင္ က်န္တာ ျဖစ္ႏိုင္တာ၊ မျဖစ္ႏုိင္တာေတြကိုဘာမွမေတြးပဲ အျမင့္ဆုံးကိုေရာက္ကို ေရာက္ရမယ္လို႔ ရည္မွန္းၿပီးႀကိဳးစားလုပ္ေဆာင္သြားပါ။

“အေကာင္းဆုံးသာလုပ္ပါ ေအာင္ျမင္မွုက သင့္အေနာက္က လိုက္လာပါလိမ့္မယ္။”


18 Oct 2018     2,120 Views




RELATED

Most Popular of Special or Others

Most Popular of Life Style