မ်က္လံုးကိုကာကြယ္ဖို႔အတြက္ဆိုရင္ မ်က္ေတာင္ကလည္း အေရးပါတဲ့ အရာတစ္ခုပဲျဖစ္ပါတယ္။ မ်က္လံုးအတြင္းကို အမႈန္အမႊားေတြ၊ ဖုန္ေတြမ၀င္ႏိုင္ေအာင္လည္းကာကြယ္ေပးပါတယ္။ အမ်ိဳးသမီးေတြအတြက္ေတာ့ မ်က္ႏွာ၊ မ်က္လံုးအလွအပအတြက္ မ်က္ေတာင္ဟာအေရးပါတဲ့ က႑မွာ ရွိေနပါတယ္။ မ်က္ေတာင္ရွည္၊ မ်က္ေတာင္ေကာ့မ်ားကို ေမြးကတည္းကပိုင္ဆိုင္ထားသူမ်ားရွိသလို မ်က္ေတာင္တိုတိုနဲ႔ မ်က္ေတာင္အလွမပိုင္ဆိုင္ထားသူမ်ားလည္း ရွိၾကပါတယ္။

မ်က္ေတာင္တိုသူမ်ား၊မ်က္ေတာင္ေမႊးနည္းသူမ်ားကေတာ့ မ်က္ေတာင္တုတပ္ျခင္း၊ မ်က္ေတာင္စိုက္ျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္လာၾကပါတယ္။ မ်က္ေတာင္တုတပ္ျခင္းကေတာ့ အျမဲတမ္းျပဳလုပ္ဖို႔အခက္အခဲရွိတာေၾကာင့္ မ်က္ေတာင္စိုက္ျခင္းကို ပိုမိုျပဳလုပ္လာၾကပါတယ္။

မ်က္ေတာင္စိုက္မယ္ဆိုရင္လည္း မ်က္ေတာင္စိုက္ျပီးရင္ ကြ်တ္ထြက္မသြားေအာင္ ဘာေတြလုပ္သင့္လဲ ဆိုတာကိုလည္း သိထားသင့္ပါတယ္။ ပထမအခ်က္အေနနဲ႔ မ်က္ေတာင္စိုက္မယ္ဆိုရင္ စိုက္ေပးတဲ့သူက ကြ်မ္းက်င္မႈမရွိဘူးဆိုရင္ မိမိပင္ကိုယ္မ်က္ေတာင္ေမႊးကိုပါထိခိုက္ ပ်က္စီးေစႏိုင္ပါတယ္။ ဒါေၾကာင့္ တကယ္ကြ်မ္းက်င္မႈရွိသူကိုေရြးခ်ယ္ဖို႔လိုပါတယ္။

ဒုတိယအခ်က္ကေတာ့ ေရနဲ႔မထိရပါဘူး။ မ်က္ေတာင္စိုက္ျပီးျပီးခ်င္း ၂၄နာရီကေန ၂၈နာရီအတြင္ ေရလံုး၀ မထိရပါဘူး။ မ်က္ႏွာလည္းသစ္လို႔မရပါဘူး။ မ်က္ေတာင္ကိုေရနဲ႔မထိေအာင္ ဂရုစိုက္ရသလို မိတ္ကပ္ပစၥည္းမ်ား၊ မိတ္ကပ္ဖ်က္ေဆးမ်ားနဲ႔လည္း ထိလို႔မရပါဘူး။ ဒါေၾကာင့္ မ်က္ေတာင္စိုက္ထားတဲ့ေန႔ တစ္ေန႔လံုးေတာ့ မိတ္ကပ္မလိမ္းပဲေနတာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ။

ေနာက္တစ္ခ်က္ကေတာ့ စိုက္ထားတဲ့မ်က္ေတာင္ကို မိမိကိုယ္တိုင္မကိုင္သင့္ပါဘူး။ စိုက္ထားတဲ့မ်က္ေတာင္ကို မၾကိဳက္ေတာ့လို႔ျဖစ္ေစ Mascara သံုးရတာအဆင္မေျပလို႔ျဖစ္ေစ မိမိကိုယ္တိုင္ မႏႈတ္သင့္ပါဘူး။ ကြ်မ္းက်င္သူထံသြားျပီး မိမိသေဘာက်သလို ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲတာက အေကာင္းဆံုးပါပဲ။ မ်က္ေတာင္ကိုအလွျပင္မယ္ဆိုရင္လည္း အလြန္ညွင္သာစြာ ကိုင္တြယ္ရပါမယ္။

မ်က္ေတာင္စိုက္ထားတဲ့သူေတြအေနနဲ႔ သတိထားရမဲ့အလွကုန္ပစၥည္းေတြလည္းရွိပါတယ္။ Moisturizer အမ်ားအျပားပါတဲ့ အလွကုန္ပစၥည္းမ်ားကိုသတိျပဳရပါမယ္။ Moisturizer ၊ ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္၊ ဆံပင္ေပ်ာ့ေဆး၊ေပါင္းေဆး ေတြသံုးတဲ့အခါမွာ မ်က္ေတာင္ကို မထိေစဖို႔၊ မစိုစြတ္ေစဖို႔ အထူးဂရုုျပဳရန္ လိုပါတယ္။

ေရခ်ိဳးျပီးတိုင္းလည္း မ်က္ေတာင္အား ျပန္လည္ျပဳျပင္ေပးရန္ လိုအပ္ပါတယ္။ ေရခ်ိဳးျပီးလွ်င္ မ်က္ေတာင္ကို ျပန္လည္ပံုေဖာ္ေပးရပါမယ္။ မ်က္ေတာင္ေမႊးကိုလည္း ညင္ညင္သာသာျပန္ဆြဲေပးရန္လည္းလိုအပ္ပါတယ္။ သဘာ၀မ်က္ေတာင္မဟုတ္တဲ့အတြက္ အခ်ိန္မေရြးကြ်တ္သြားႏိုင္တာေၾကာင့္ ညင္သာစြာကိုင္တြယ္ရန္ အလြန္အေရးၾကီးပါတယ္။ မ်က္ေတာင္စိုက္ထားေသာ္လည္း မိမိနဂိုမ်က္ေတာင္ေမႊးေလးေတြကိုလည္း ၾကီးထြားသန္မာလာေစရန္ ဂရုစိုက္ဖို႔လိုအပ္ပါတယ္။ နဂိုသဘာ၀မ်က္ေတာင္ေလးေတြ က်န္းမာသန္စြမ္းမွ စိုက္ထားတဲ့မ်က္ေတာင္ေလးေတြက အေထာက္အကူျပဳျပီး ပိုမိုလွပလာမွာပဲျဖစ္ပါတယ္။

မိမိမ်က္လံုးႏွင့္မ်က္ေတာင္ ထိခိုက္မႈမရွိပဲ က်န္းမာလွပေနေစရန္ ကြ်မ္းက်င္မႈရွိေသာ ဆိုင္မ်ားကိုေရြခ်ယ္ၾကပါ ရန္ တိုက္တြန္းလိုက္ပါတယ္။